一般社団法人コミュニティ・カウンセラー・ネットワーク
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ストレスと上手につきあう
方法を学ぶ。
たった2時間で
あなたのストレスは解消します!!
「ストレスが溜まると言うけれど、いったい何が溜まるの?」
「ストレス解消って、何が解消されるのだろう?」
「ストレスって、ないほうがいいの?」
ストレスマネジメント基礎講座は、こんな誰もが感じる素朴な疑問に答えていきます。
そしてストレスを正しく理解して、あるレベルを超えないように、ストレスとの上手なつき合い方や適切な対処法を学びます。
「ストレスはない方がいいの?」
いいえ、違います。ストレスと上手につきあうことが大事なのです。
このたったの2時間の基礎講座で、たったの2時間でストレスが和らぐ「魔法の言葉」をお持ち帰りください。
「ストレス解消って、何が解消されるのだろう?」
「ストレスって、ないほうがいいの?」
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いいえ、違います。ストレスと上手につきあうことが大事なのです。
このたったの2時間の基礎講座で、たったの2時間でストレスが和らぐ「魔法の言葉」をお持ち帰りください。


放っておくと恐ろしい、 ストレスが影響する心身の病気 |
●不安障害 ●うつ病 ●不眠症 ●高血圧 ●脳卒中 ●心疾患 ●消化性潰瘍 ●偏頭痛 ●がん ●リウマチ性関節炎 ●顎関節症 その他 |
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こんな方が受講されています |
◎職場の人間関係がうまくいかない… ◎子供や家族とのコミュニケーションがうまくとれない… ◎何をやってもうまくいかない… ◎いつも疲れを感じてイライラしている… ◎仕事に役立てたい… ◎子どもの入試を上手にサポートしたい… |
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2021年5月開催予定
■ 日時 | 2021年5月15日(土) 10:00〜12:00[開場 9:45] |
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■ 会場 | 協働ステーション中央 会議室 地図をみる→ |
■ 参加費 | 3,000円 |
■ 定員 | 30名 |
■ 講師 | コミュニティカウンセラー |
■ 対象 | どなたでも |
■ 主催 | 一般社団法人コミュニティ・カウンセラー・ネットワーク |
2021年5月15日(土)開催 ストレスマネジメント基礎講座のご案内リーフレットは
こちらからダウンロードすることができます。
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